我学仰泳
时间: 09-03 来源:乐乐
今年暑假,我在学校的暑期游泳班学游泳,在小杨老师的辅导下,我学会了仰泳。
学仰泳的第一天,小杨老师先教我们动作要领。老师先把一只脚踩在游泳池的内墙上,另一只脚踩在水中,两手扶着池边的扶手。“一、二、三,你们看好了!”老师的话音一落,只见老师用力一蹬脚,两手一松,身子倒入水中,不一会儿就轻飘飘地浮在水上。接下来,是自由活动,老师让我们自己练。我学着老师的样子,蹬脚、松手、倒入水中,身子竟然也浮了起来,我开心极了!
第二天,老师教我们学打手、打腿,可无论我如何费力地打手、打腿,过不了多久,就会不由自主地往下沉。回到家,我就不停地练习打手、打腿,妈妈给我数数,一直坚持到一千次,这样反复练习了一星期,我的腿酸酸的,走路时两腿沉沉的,像灌了铅似的。
一天,老师叫我们小组的同学进行仰泳比赛,轮到我时,我做好各个准备动作,只听老师一声哨响,我用力一蹬脚,双手一松,倒入水中。接着,我不慌不忙地打手、打腿,手脚协调地配合着向前游去,当我要沉下去时,我竟然已游了泳道的五分之三的路程。哇,我好激动!我学会仰泳了,真是苦练有成就。
经过半个月的反复训练,我已能不费力气地游25米仰泳了。通过学仰泳,我明白了一个道理:一份汗水,一份收获。
语言平淡
文章相关推荐
- 读哲理故事的感悟 11-04
- 致爷爷的一封信 07-15
- 成长中的一件事 11-06
- 我家的小兔 11-08
- 读书的名言警句20则 11-04
- 这次我做对了 11-05
- 一份珍贵的礼物 11-07
- 我的布娃娃 11-06
- 错过 11-06
- 我最喜欢的玩具 07-05
- 读卖火柴的小女孩有感 07-29
- 走近秋天 11-04
- 一件让我开心的事 11-05
- 描写冬天的雪的谚语大全 11-04
- 专家教你如何识记文学常识 11-04
- 我是大自然中的一株小草 05-09
- 我想 09-01
- 妈妈我想对你说 07-18