碎片化生活的危害

大家在平时有没有注意到，有些人一边走路一边看手机，撞了人都不知道；也有些人做作业三心二意，嘴上说正在写作文，眼睛却没有离开过电视；还有些人一边打着游戏，一边开着微信

相信有些人”在大家的生活中随处可见，如今，我们身处在一个碎片化的时代，越来越多的人不再专心地做一件事，开始将生活碎片化”。但是，可悲的是，大部分人都没有意识到碎片化生活的危害，更可气的是，许多人称它为合理利用分散的时间”。看来，严重反对碎片化生活”的我得给大家敲敲黑板了！

首先，碎片化生活极其浪费时间。你知道吗？将作业一口气做完和把作业分几次做完用时是不一样的。许多人会提出疑问：作业又不会变多，为什么用时会不一样呢？”因为当你在做作业时，你的大脑是沉浸在作业当中的，但如果你在这时去打游戏，那么你的大脑会非常不适应并忘记刚刚所有的思路或构思，第二次做的时候便会花更多的时间去思考原来作文的构思。如果你还是没有听懂的话，可以自己实验一下，比较一下哪种用的时间多。

其次，碎片化生活会使我们养成一个坏习惯无法集中注意力，并陷入一个恶性循环，无法自拔。比如，有一天，老师布置了许多作业，如上文所说，如果在这种情况下你还在碎片化的浪费时间，那么作业会花费你5个小时，6个小时甚至更长的时间。然后，你的睡眠时间就得不到应有的保证，结果第二天早上又爬不起来，打不起精神，上课的效率也就降低了，回家又要面对一堆作业，如此循环

最后，碎片化生活习惯会很难改正，一旦你有了一次这样的经历，就会越来越习惯于这种方式，从一开始的做一会儿作业，开一会儿小差升级到玩几个小时的手机，来不及做作业，甚至到最后，作业干脆不做了，全部精力放到游戏上面去了。这样的结果这的好吗？这样真的使你学习进步，生活健康了吗？

所以，我认真、诚恳地提醒大家一句：别让你的生活继续碎片化了！