让感恩成为一种习惯

生活中我们常常被教育要学会感恩，谁言寸草心，报得三春晖”是感恩父母的无私奉献；春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是感恩老师的谆谆教导感恩他人作为中华优秀传统流传至今。于是乎，每每到了母亲节、父亲节、重阳节等节日，学校便会组织我们一起向亲人表达感激之情，或书信，或献花，甚或跪拜。当大家沉浸在这感恩与被感恩的氛围中时，我的内心却对这热闹生了一些疑惑。

究竟什么是感恩呢？在我看来，感恩，首先是要有感”的意识和能力。感”是发自内心的感受、思考和品味。感受他人及时的帮助与支持，感念他人关键的点醒与扶持来自陌生的帮助常常让我们庆幸自己的幸运，也不吝自己的感激之情。但是，我们对身边的帮助却常常迟钝又无感。与亲友的长久相伴，让我们常常把父母的付出视为理所应当，将朋友的帮助视为理所当然，自然无法感受到父母的辛劳与朋友的可贵，也在无意中伤害了最亲近的人。

曾经看过一篇名为《一碗面而已》的文章。文中的女孩因为和妈妈争吵而离家出走。在饥肠辘辘之际，偶遇一个热心的面店老板，老板请她吃了一碗热腾腾的面，令她感激不尽。最后在面店老板的引导下，才领悟到妈妈日复一日的、平凡的爱的难得作文和珍贵。来自陌生人的一碗面，固然满怀温暖与善意，长久相伴的默默付出，更是含蓄而长情。我们要学会感受那些细小的、平凡的人或事中饱满的深情，不要把它们当作理所应当，甚至弃如敝履。就如同，我们要感激月亮，更要感激太阳”。

我们不仅仅要学会去感受，还需要打开感恩的眼界。我们不仅仅要感恩，人生顺境，更要感恩逆境与挫折；我们要感谢太阳带给我们温暖，也要感谢风雨教会我们坚强；我们要感念鼓励带来的激情，也要感念批评教会我们成长；我们要感谢一时的帮助，更要感谢一生的指导与引领。用一颗善良、柔软、敏锐的心，感受爱，感受温暖，学会感谢生活中所有的阳光灿烂、雷霆雨露。

当然，感恩并不仅是一句简单的道谢，甚或是机械的跪拜，而是需要我们发自内心去感受，然后付诸行动，去回应，去回报。只有带着一颗感恩的心，满怀感激，才能自觉自愿、自然而然地把感恩变成一种习惯。所谓习惯也就是习得一种惯例。即一件事情做得久了，潜移默化于内心中，固化为一种生活方式。推而论之，当许多人都学会感恩，那么感恩也就演变为一种习俗，一种传统，而非特定节日的特定形式。

拥有一颗能够感知的心，积极地去回应，让感恩成为一种习惯吧。