◎ 自苦 zìkǔ
[bring vexation on oneself;worry oneself] 自寻苦恼;自寻痛苦
应以身体为重,不要太自苦了

自己受苦；自寻苦恼。《书·盘庚中》：“尔惟自鞠自苦。”《史记·司马相如列传》：“ 文君 久之不乐，曰：‘ 长卿 第俱如 临邛 ，从昆弟假贷，犹足为生，何至自苦如此！’”《后汉书·仲长统传》：“而清絜之士，徒自苦於茨棘之间，无所益损於风俗也。” 唐 卢照邻 《对蜀父老问》：“何其不一干圣主，効智出奇，何栖栖默默，自苦若斯？” 清 谭嗣同 《别意》诗：“为君歌，为君舞，君第行，毋自苦！”