职场多疑症 - 概述

不少白领，尤其是办公室新人，正遭受着“职场多疑症”的困扰，很多人还不自知。相比有些生性敏感多疑的人，职场新人的 “多疑”主要是由于不自信、某方面工作能力不足，因缺乏职场经验而心理调节能力差、过于在意他人评价，因此一旦受过挫折并再遇到类似情况，就容易产生不必要的负面联想。大多数情况下“职场多疑症”虽不至于直接酿成严重后果，却会一点点消磨自信、激情，久而久之成为职业道路上的绊脚石。

高发人群

职场新人是 “多疑症”的高发人群。相比有些生性敏感多疑的人，职场新人的 “多疑”主要是由于不自信、某方面工作能力不足，因缺乏职场经验而心理调节能力差、过于在意他人评价，因此一旦受过挫折并再遇到类似情况，就容易产生不必要的负面联想。

症状表现

“多疑症”是职场人常见症结之一：看到别人窃窃私语就觉得是在议论自己、认定大多数同事只要没人监督工作时就一定会偷懒、怀疑别人的表扬只是客气而非出自真心、团队合作时只要有人提出意见就认为是对自己有成见……这些都是 “职场多疑症”常见的表现。尽管大多数情况下不至于直接酿成严重后果，却会一点一点消磨职场人的自信、激情，久而久之导致工作效率低下、人际关系冷淡，成为职业道路上的绊脚石。

处理措施

积极沟通、开诚布公可以消除误会，减免不必要的“多疑损失”，而更重要的是专心做好自己的工作，勇于承担责任，对过错和失误做必要的检讨;疑神疑鬼、躲闪、逃避、推辞等行为只会把情况变得更糟。