指的是有法律意义上的婚姻关系、却没有相对应的完整的家庭生活;婚姻中可能已经出现危机或者潜伏着危机，但尚未找到合适的调解途径，或者说双方都不肯通过调整自己来做出让步，而只是要求对方改变;由于各种各样的原因，婚姻状态处于一种呆滞的状态，于是出现了不想离婚、但不离却很别扭的尴尬局面。

亚健康婚姻，婚姻变得平淡、争吵、冷战、无奈，食之无味、弃之可惜，没有原则性矛盾，没有第三者插足，可夫妻中的一方却萌生了离婚的念头时，当心处于婚姻亚健康状态。有婚恋专家提出了为婚姻定期体检的理念，婚姻的定期体检也不仅仅是为了发现问题，更重要的是拿出对策，解决婚姻之病。

婚姻现象[回目录][编辑本段]

1、婚姻关系中的亚婚姻，顾名思义则是婚姻生活中那种感觉不爽却又说不出的状态。经常回家俩人面对就会烦，时不时为一点鸡毛蒜皮的小事就大吵一顿，但真的说到离婚。看看孩子，想想接下来的日子，很多人也就选择沉默了。

2、亚健康婚姻毕竟和我们想要的婚姻又似乎有点距离，甚至有时候起止是有点距离，简直就是莫名的炼狱，但毕竟那又是自己的家，为了这个家，很多人，特别是女性朋友，宁愿选择坚持，再坚持。

3、处于亚婚姻状态的家庭，就像处于亚健康状态的人一样——看似没啥毛病，但稍微干点什么就累的要死。当事人看似有着完整的家庭，但这个家带来的却不是应有的温暖，而是很多的烦恼。婚姻的缺憾有多少、幸福究竟有多少，也只有自己心知肚明，特别是如何寻找解决途径，总让当事人感到很茫然。

1、处于亚婚姻状态的婚姻虽末破裂，但婚姻当事人之间的关系却和新婚时期不可同日而语。爱情仿佛已经如传说般越来越难以想象了，甜蜜也渐行渐远，婚姻仿佛如刚装修完的房子，只是一个空壳，是个家但却没什么人气。

2、处在亚婚姻的尴尬状态，婚姻关系虽然尚未到破裂的程度，却正在缺少热情。而热情曾几何时是曾经充满生活中的，患难时候俩个人靠的就是对生活的热情，彼此的亲密来共同度过的。而现在他们有婚姻，却已没有了热情。