◎ 伸腰 shēnyāo
[straighten one’s back;straighten oneself up] 挺直身躯,比喻得志或不再受人歧视、欺侮
伸腰昂首

• 哈腰
• 弯腰

1.straighten one's back; straighten oneself up

亦作“ 伸要 ”。1.挺直腰。 汉 严忌 《哀时命》：“负担荷以丈尺兮，欲伸要而不可得。” 王逸 注：“不敢伸要仰首，以远罪过也。”《乐府诗集·相和歌辞十二·陇西行》：“伸腰再拜跪，问客平安不。”
(2).伸懒腰。 宋 陆游 《昼睡》诗：“拥被新寒里，伸腰午饭餘。”