乐和族是现在流行的一种健康的生活方式，与年龄无关，与金钱无关，与他人无关。“乐和”意为“乐道尚和”，取自《道德经》。“爱健康” “爱生活” “爱自已” 这是 “乐和族” 的宣言。当有人在埋怨待遇不好的时候，“乐和族”也许正在守着自已不多的工资过“自在的日子”;当有人在苦恼生活无趣的时候，“乐和族”也许正在为自已的又一发明创造欣喜不已，对“乐和族”来说自已就是主人，自已就是快乐的源泉。

释义

乐和，意为“乐道尚和”，取自《道德经》。

“乐和”除了与发源于西方的“乐活”一样，强调绿色生活、大众生活时尚和新上山下乡精神外，还存在很多与乐活不同的涵义。比如，“乐和”理念更强调人与自然的一体性，更强调从物能依赖到三能平衡(心能、体能、物能)的转化，更强调对精神污染的治理。

特征

“爱健康” “爱生活” “爱自已”——这是 “乐和族” 的宣言。

“乐和族”是现在流行的一种健康的生活方式，与年龄无关，与金钱无关，与他人无关。当有人在埋怨待遇不好的时候，“乐和族”也许正在守着自已不多的工资过“自在的日子”;当有人在苦恼生活无趣的时候，“乐和族”也许正在为自已的又一发明创造欣喜不已，对“乐和族”来说自已就是主人，自已就是快乐的源泉。

准则

要想成为“乐和族”，首先要做到无不良嗜好、亲近自然、减少开车、不用一次性用品、尽量素食等准则。

倡导理念

“乐和族”的倡导遵循自觉自愿，且来去自由，如果愿意接受这一生活方式并加入互助小组、互帮互学互相监督的，方可报名，且经街坊邻居们的评议后方能成为“乐和族”，避免单纯追求数量。

1、珍惜资源、俭约其行;修心养性、高尚其志;关爱生命、强健其身;身心境和，乐在和中，这就是“乐和”，中华古老的生存智慧。

2、环境恶化、身体退化、心灵硬化、文脉枯化，这是现代人的苦难。穿越这样的苦难，乐和是一种选择。

3、这是远行的我们，对于心灵家园和自然母体以及自己真实生命的回归。

4、选择是必要的，回归是必然的，另一种乐和生活是可能的。

5、心与身和、个与群和、人与天和，这古老的智慧为当今世界面临的危机提供了新的视角和出路，这就是，减少对物质能源过度的消费和依赖，而发现作为快乐来源的心能和作为健康源的体能的意义。节物能、蓄心能、增体能的三能平衡有助于实现生态的平衡。另一种生活 LOHO——Life Of Harmony，——是可能的。

乐和之歌

我是乐和鼠(随各自的生肖)，愿做乐和族，

住的乐和村，走的乐和路;

爱喝乐和水，爱吃乐和谷，

吹着乐和风，跳着乐和舞;

说的乐和語，敲的乐和鼓，

画的乐和图，种的乐和树;

守着乐和心，揣着乐和谱，

燃着乐和灯，贴着乐和土;

我是乐和鼠，愿做乐和族，

不丟乡土情，不忘回家路!

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2009年9月，“乐和”项目在北京首次开始了本地化试验，落点就是东城区东四街道的10个社区。

按照廖晓义当时的规划，该项目由万通公益基金会出资100万，由北京地球村和东四街道具体操作，在两年半的时间内用“乐和社区”的框架在东四十个社区倡导一种全新的生活方式。

地球村乐和专员张强说，半年里，通过开展8种乐和项目，居民由起初需要召集，到现在基本自发;单一独立的项目也开始交叉进行，生活方式正在改变。比如：豆瓣社区的养生操，就有不少其他社区居民在练。

据不完全统计，东四辖区5万人，参与乐和项目的居民占了五分之一，知道“乐和”的居民超过一半。

77岁郝玉芳大妈以前家里种花，如今种菜;67岁刘兰慧申请养殖专吃垃圾的蚯蚓;50岁李明阿姨每天健步走4次;郝明大爷每天都去捡牛奶纸盒，再重新包装。

“我们预计是两年，让东四所有人都过上乐和生活。”张强说：从现在开始，倡导低碳生活，学习健康养生，享受乐和。

张强介绍，乐和项目已在四川地震灾区进行试验，东四是第一个城市试点。今年8月将召开一次乐和项目专题研讨会，讨论乐和项目如何进一步发展。

- 难点

1 关于居民积极性

流动人口参与度待提高

以东四六条社区为例，最初的动员宣传并不顺利。由于乐和社区的概念较为宏大，并非普通家庭主妇尤其是中老年人能立即接受，因此首批参与者一度只能依靠自己的老姐妹、居委会党委等。未来这一项目将如何吸引更多人群，又如何将大量年轻人、外来人口调动起来呢?

地球村乐和专员张强：乐和社区开始时，是由东四街道8个社区居委会自报项目，如豆瓣社区的“易行养生操”等。确定项目后，项目小组组长由居委会主任担任，展开活动。

有了居委会，居民很容易就参与进来，一个家庭有一个人加入就能带动其他家庭成员。现在的确存在上班族、外来务工人员参与少的问题，但通过项目逐渐成熟，相信他们会加入。

2 关于经费

少量乐和项目开始盈利

在这一项目启动伊始，万通公益基金会曾捐款100万作为启动基金。目前这笔款项管理情况怎样，未来是否会面临短缺?

张强：8个社区在确定项目后，分别获得运作资金：五条社区的“社区软包装回收站”和二条社区的“植物改善小气候”获得4000元;总院社区“节水行动”、七条社区的“跳蚤市场”和八条社区的“居家养老社区化”获得3000元;豆瓣社区的“易行养生操社区推广活动”、六条社区的“健康树”和南门仓社区的“垃圾分类示范点”获得2000元。

“资金数额的差异是为了激发居民的创造力，并不代表项目价值的高低。”每个社区在使用资金时，均有备案。

此外，有项目已经开始盈利，如“社区软包装回收站”，居民制作的小饰品，得到一些企业认可，尽管收入不多，但随着居民参与，将越来越好。

3 关于意外

老人摔伤曾致项目中断

六条社区曾有老人在健步走时摔伤骨折。那么作为一个自发性的草根组织，谁来为参与乐和项目的人员负责呢?

张强：六条社区参与健步走的老人在雪天回家时不慎摔骨折，这个意外让开展项目的居委会成员倍感压力，一度不敢继续项目。

受伤老人一再表示，受伤与项目无关。此后，活动时居委会都会强调安全，没有类似事件发生。

“应该就事论事，该由谁来承担责任，就谁来承担，作为地球村项目组，也不会推卸。”