精神体检是指用科学的方法对受检者进行精神健康方面的评测，从而测定一个人的精神状态和人格。精神体检一般通过调查问卷的形式进行，包括职场、身体、精神和性格四方面内容。现在人们多处于紧张的工作生活状态，疲劳的生理导致身体亚健康，疲劳的心理同样会导致精神上的亚健康，长此以往，就会引发烦躁、焦虑、犹豫等精神疾病。福建南平小学凶手案更是提醒我们推广精神体检的紧迫性。

 简介

所谓精神体检，是用科学的方法对受检者进行精神健康方面的评测。在西方，以“心理测评”为标志的职场体检大行其道。从员工到管理层到领导方式培训，甚至在侨民安置领域，都普遍采用职业心理测评。而中国以往只是在征兵体检中才采用“精神体检”，不过近年来上海、北京等一些大医院也为市民开起了“精神体检”的服务，但针对职场的专门“精神体检”，医院、企业或个人求职者都没有时兴起来。

起源

精神体检是源于1980年开发成功的心理定期健康诊断系统。到目前(2010年)，已经有2500家公司，250万人次接受了这项心理调查。它的内容包括了职场、身体、精神和性格四个方面。研究表明，人的大脑皮层有个“快乐中枢”。它接受适宜的刺激后呈兴奋状态，能把各种美好的东西复制出来，在人的机体内发生一场“生物化学暴风雨”，激活人体机能，洗刷生理疲劳和精神倦怠，所以目前很多人比较注重。

社会现象

福建南平小学悼念会

很多人的意识里，“身体健康”与“健康”是画等号的，只要身体没毛病，那就一切安好。造成这一状况是受传统观念的影响。然而联合国卫生组织给“健康”下的定义是：健康，不仅是指没有疾病或虚弱，而且是指身体、心理和包括社会适应在内的健全状态。也就是说“身体健康≠健康”。

一些看过精神门诊的人坦言，如果让单位同事知道了，会遭来种种非议，会被认为患了“神经病”，从而更加重了心理负担。时下，有近三分之二的精神疾病患者因误解或害怕遭受歧视等因素而未曾寻求治疗。

其实精神健康与生理健康一样重要。现在人们大多处于紧张的工作、生活状态，疲劳的生理导致亚健康，疲劳的心理同样会导致精神上的亚健康，长此以往，就会引发烦躁、焦虑、忧郁等精神疾病的发生。

体检方式

精神体检的方式就是由指定机构(主要为日本精神健康研究所，或称JMI)通过公司发给“SALARYMAN”其制作的调查问卷，“SALARYMAN”通过回答调查问卷即可。一般的答卷时间只需要40分钟到一小时左右。之后，由日本精神健康研究所对答卷进行评判，从而判断该员工的精神健康状况。根据评判，日本精神健康研究所再提供给该员工相应的建议。

报告按身心健康、性格倾向、职场环境、综合评价四项对答卷人进行评价。其中前三个课题又分别包括了10个左右的小课题，并各自附有柱状图。柱有的一侧标有“0，25，50，75，100”的数字，一般人的水平在50左右。根据数字柱的高矮，可以直观地判断自己在各个小课题上的精神状态和与一般人相比自己的精神状态如何。除柱状图外，对于以上的四个方面都分别有文字性的详细陈述。这些陈述不仅很客观，而且用词非常亲切。对现有状态评价的同时，也相应地对将来要注意的方面加以提醒。

专家建议

应加大对精神卫生方面的投入，加强对全体职工尤其是关键岗位的“精神体检”，并将“精神体检”制度化，早一点发现精神疾患，早一点采取预防措施，合理安排工作。

相关资料

福建南平小学凶手案引起了社会的广泛关注。人们在愤慨的同时，提出了一个不可回避的问题：“精神体检”不能再忽视了!

所谓“精神体检”，就是用科学的方法(如用多种心理量表测定)对受检者进行精神健康方面的测评。云南大学马加爵制造惊天血案后，我曾撰文提出，必须开展心理训练、心理指导，关注学生的心理健康。现在看来，为了师生的安全，单关注学生这一头是不够的，还必须关注社会每个就业成员的心理健康。

现代社会的快节奏生活，使不少人处于紧张状态，长此以往，就可能引发烦躁、焦虑、忧郁等亚健康精神疾病。长期来许多单位对职工的健康还是比较关心的，尤其是关键岗位，每年都组织职工体检，但只局限于生理方面，对上岗者的心理健康却不那么在意，对精神方面的因素则考虑得更少。而据我所知，在西方以“心理测评”为标志的职场体检大行其道，从员工到管理层到领导都要经过测评，甚至在侨民安置领域也不例外。美国至少有三分之一的大公司这么做，英国有百分之八十五的公司使用心理测试技术招募新人员。

我国在精神体检方面已引起重视，一些地方在征兵时就采用了“精神体检”。上海的许多综合性医院开设了心理咨询门诊。北京市也已开始对关键岗位的人员进行全面安全检查，排查他们的过往病史，对一些容易闹情绪的职工从生理健康、心理健康两方面予以关心。我想，加大对精神卫生方面的投入，全社会都来重视精神疾病的控制，就不至于发生文前所述的不幸了，或最大限度减少此类事件的再发生。笔者呼吁：尽快将“精神体检”制度化。