城市孤独症 -简介

城市孤独症，随着互联网及网络虚拟社区的快速发展，已拥有众多用户，用户之间的网络交流成倍增加，人们已习惯于通过MSN、微博、QQ等网络社交平台进行网络交流，可能导致人类越来越孤独，人与人之间的亲密接触已被网络联系所代替，孤独将成为本世纪蔓延全球的“社会瘟疫”，城市孤独症成为近日网友们的热议话题。

产生原因

人们面对面接触时，脑下垂体后叶会分泌一种类似催产素的荷尔蒙，这种荷尔蒙可以帮助人们减缓压力，提高信任感，甚至激发爱的感觉，然而网络交流难以刺激大脑产生出这种荷尔蒙。

对于网络社交兴起的原因，被调查对象们持不同看法，有些网友把网络交友归咎于年轻人的懒惰，也有些表示不会怪罪社交网站，要怪只能怪人们的自私，因为大家不愿在现实生活中花时间去真正了解他人。

研究者认为城市孤独、极端个人主义和单身人群膨胀曾是20世纪下半叶的突出问题，事实上只是现代化的联系方式缓解了他们的孤独感，但并不能消除这种孤独感。

人与人的肢体接触越来越弱化的同时，隐藏在其背后的距离却在不断扩展，如今人们借助互联网就可以隐藏自己的真实身份，伪装成另外的人。

这个充满无数关系的虚拟世界具有一个重要特性无需与他人见面便可与之保持联系，国外调查显示一方面人与人之间的网络联系在不断增加，另一方面大城市中只有一人居住的住宅占据了住宅总数的1/3。

危害表现

1、长期从事孤独症特殊教育的专家颜家睦认为，“城市孤独症”危害很大，应加以预防，孤独症会向身边的人传染。都市的人们由于彼此缺乏了解和信任，对周围的一切事物不感兴趣，产生了极度的信任危机，对周围任何事物都不信任，甚至有敌对情绪。一旦有人出现“孤独”，其他人因为环境的影响，也会变得“孤独”起来，不愿意与他人接触。

2、孤独症影响生活质量。因为孤独，缺乏人际交往，人的生活圈子大大缩小。这就缺少了朋友们在一起的很多快乐和幸福，导致人们的生活质量大大降低，甚至会影响到家庭的幸福和美满。他们对自己生存的环境和空间产生极度的怀疑，睡觉都觉得不安稳，容易产生精神上的轻度癔症。

3、孤独症影响工作效率。因为孤独，人的情绪会缺乏“润滑剂”。如果长期情绪低落，得不到朋友的安慰，无从宣泄，有可能严重危害个人身心健康。如果一个人的心理状态存在问题，工作起来会缺乏激情，缺少灵感，工作效率自然大打折扣。

预防措施

1、长期从事孤独症特殊教育的专家颜家睦指出，如今是城市越来越大，朋友却越来越少。“城市孤独症”威胁着人们的健康，严重地影响人们的正常交往，不利于建设和谐的社会环境，应引起都市人的高度重视。应采取预防措施，避免其发生：

2、人们应该认识到，人是社会人，需要人与人的互动。互相的学习和交流，人才能更好地社会化，才能真正成为一个社会人，否则就是一个“动物人”。例如，一个孩子从小就患上“孤独谱系障碍”(俗称“自闭症”)，如果没有及时进行干预训练，他就不会与人交往，一辈子只能孤独地生活。因为他孤独缺少伙伴，生活质量非常差，可能一辈子需要照顾。再比如，印度的“狼孩”、中国吉林的“猪孩”，他们都是因为环境的改变而变得孤独，后来智力发育落后，习性就像狼或者猪，生活不能自理。

3、政府部门对“城市孤独症”也应有足够的认识。建设和谐社会，需要人与人之间的和睦相处，和睦相处需要感情的交流与沟通。政府在社会建设中，应注重社区文化建设，经常性地开展社区活动，鼓励社区居民参加，增强居民的互动，从而增加人与人之间的感情。如果大家习惯于互相会关心，不在一起反而会感觉不舒服。这时，大家就不会感到孤独了。

4、社会各界也应该多些人文关怀。学习借鉴发达国家和地区的经验，建立专业组织和团队，比如社会工作者、心理治疗师等，通过专业人员开展公益性活动，鼓励更多的人参与到社会生活中来，这可能会大大减少人们的“孤独”。

5、在网络科技十分发达的今天，应注意避免过分地依赖网络，沉溺于网上虚拟的世界。要经常走出家门，与朋友聚会，参加集体活动，加入公益组织，从事户外运动，避免成为“宅一族”。

各方观点

1、网络科技发达了，在网上可解决一切。“离开谁都能过，没有必要见面。”他就有许多这样的朋友，从事网上业务，整天呆在家里，不用出去工作。“大家交流多是通过QQ聊天，打电话的机会都很少。但是电脑一关，感觉空落落的，有些孤独，还是希望与朋友见面聊聊天。”

2、人们为了生存而聚集于城市，为了更美好的生活而居留于城市。亚里士多德这句话说明了城市的魅力所在。社会学家也认为，交往是城市文明的核心要素。可现在，冷漠和孤独几乎成了一种流行病，不要说陌生人之间，就是邻居之间，陌生程度也让人瞠目结舌。随着生活节奏的加快，“自扫门前雪”的现象日益增多。

3、越是流动人口多的城市，“冷漠度”就会越高——太多的“陌生人”长期聚集在一起，大家习惯了“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜”，久而久之产生习惯性冷漠。

4、现代都市熙熙攘攘，但人与人之间的关系却越发的冷漠，生活在闹市中的个体又是多么孤独，由此可见“城市孤独症”是多么可怕的。