晋·阮籍《咏怀》诗：“娱乐未终极，白日忽蹉跎。”

• 虚度年华
• 马齿徒增

• 分秒必争
• 夜以继日

spend one's life in fruitless efforts

成语解释：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。
成语举例：倘我不能报复而死，埋没了龙家的豹韬，枉蹉跎岁月一死鸿毛。（明 张凤翼《灌园记 君后授衣》）
常用程度：常用
感情色彩：贬义词
语法用法：作谓语、宾语；含贬义，形容虚度光阴
成语结构：动宾式
产生年代：古代
成语正音：蹉，不能读作“chā”。
成语辨形：跎，不能写作“驼”。
成语谜面：浪费光阴

唐朝时期，诗人李颀40岁中进士，任新乡县令，后官场不得志就辞官归隐，专门从事诗歌创作，朋友魏万去京城应试求取功名，他作赠别诗《送魏万之京》：“关城曙色催寒近，御苑砧声向晚多。莫见长安行乐处，空另岁月易蹉跎。”。